オレンジブーケとバケットの米粉ヨーグルトグラタン
オレンジブーケとバケットの米粉ヨーグルトグラタン
材料(4人分)
カリフラワー(オレンジブーケ) 180g
バケット 80g
牛乳 1cup
白みそ(A) 大1
上新粉(A) 小4
オイスターソース(A) 小1
ヨーグルト(A) 1/2cup
とろけるチーズ(B) 適量
作り方
1. オレンジブーケを小さめに切り柔らかめに塩ゆでする。 水気を切り小鍋に入れフォークで粗く潰し、牛乳を加え温める。 よく混ぜたAも加え3分煮込む。
2. バケットを乱切りにし耐熱容器に並べる。 ①を上からかけ、チーズをのせトースターで焦げ色がつくまで焼けばできあがり。
新鮮な赤からし菜を使った簡単和えサラダをご紹介。
生姜をたっぷりきかせてさっぱりちょいピリ!
2013年6月8日