とろとからめて♪ズッキーニのポーチドエッグのせ
☆wakameさん(ブログ”ゆうげのしたく”より)のとっておきレシピ
とろとからめて♪ズッキーニのポーチドエッグのせ
こうゆうの、アスパラでやりますよね。
いろんな野菜でイケると思うのですが、ズッキーニもおすすめです。
ポーチドエッグを割って、とろんとからめながらどうぞ
材料(2人分)
ズッキーニ 1本
塩 適宜
オリーブオイル 適宜
ポーチドエッグ 1個(ポーチドエッグの作り方は、こちらです。)
バルサミコ酢・こしょう・チーズ 各適宜
1.ズッキーニは縦6等分にして、塩をしっかりめに振る。
2.フライパンにオリーブオイルをひき、1を焼く。あまり動かさず、1面づつじっくりと。
3.皿に盛り、ポーチドエッグをのせる。お好みで、バルサミコ酢・こしょう・チーズなどをトッピング。
バルサミコ酢は半量にくらいに煮詰めましたが、そのままでもOKです。
パルミジャーノなんかあるとカッコイイのですが、無いので粉チーズ。笑
ズッキーニは、いつものエビベジでした。
ジューシーでおいしかったー!
2013年7月24日